Aldersrelateret træning

Med aldersrelateret træning er der udviklet videoer og beskrivelser af øvelser, som kan benyttes til inspiration og som baggrundsviden for både trænere, lærere og pædagoger. Øvelserne kan købes som træningskort igennem DHF eller findes på
app’en DHF Planner.

 

Det er vigtigt at huske, at øvelserne skal opfattes som vejledende, så føl efter og differentiér efter niveau. Det kan være relevant at benytte øvelser fra lavere - og i enkelte tilfælde højere - alderstrin.

 

Se mere på DHF's app DHF Planner.

Se info om download af app

 

Læs mere om Aldersrelateret Træning, 5-14 år

Læs mere om Aldersrelateret Træning, 13-18 år

 

Videoer

 

Der er udarbejdet en masse inspirationsvideoer til brug ved aldersrelateret træning inden for de forskellige aldersgrupper. Se dem på DHF's hjemmeside via følgende links:

 

AT - U-6

AT - U-8

AT - U-10

AT - U-12

AT - U-14

 

Få overblikket over de videoer, vi anbefaler som inspiration til undervisningen på de forskellige årgange her:

Video-oversigt


Kun sammen kan vi knække kurven!
Tilmeld dig nyhedsbrevet og få del i de gode historier og spændende nyheder i projektet. Det er også fortsat muligt at tilmelde sin klub en eller flere af indsatsområderne i Knæk Kurven.
Vælg indsatsområder ved tilmelding til projektet:
Værktøjer der gør din hverdag lettere
KLUB-BUILDING
Få de bedste værktøjer
HÅNDBOLD I SKOLEN
Få de bedste værktøjer
Brug for hjælp?
Klik på ikonet og find nemt find din lokale udviklingskonsulent
Kun sammen kan vi Knække kurven
Klik på ikonet og se nyheder og gode historier om Knæk Kurven
Knæk Kurven-fællesskab
Klik på ikonet og bliv en del af Knæk Kurven-gruppen på Facebook
SENESTE NYHEDER
Mange håndboldklubber oplever, at når unge har gennemført folkeskolen, er de svære at holde fast i håndbolden. Men hvorfor er det sådan? Nu kan du hjælpe med at finde svaret.
NYE BANER SKAL SIKRE FLERE BOLDBERØRINGER OG FJERNE TRANSPORTZONEN MIDT PÅ BANEN. DET SKAL GØRE DET NEMMERE FOR NYBEGYNDEREN OG ØGE MOTIVATIONEN TIL HÅNDBOLD HOS SPECIELT BØRN OG UNGE.
Tidligere landsholdsspillere Jesper Jensen og Rikke Nielsen er blandt foredragsholderne, når DHF sætter fokus på børnehåndbold med symposium den 14.-15. oktober i Vildbjerg.
Dansk Håndbold Forbund tester i løbet af efteråret konceptet ”DHF Kortbane” ved fire teststævner rundt om i landet. Efter evaluering og evt. justeringer vil der fra årsskiftet blive afviklet DHF Kortbane-stævner over hele landet.